Categorie overzicht: Psyche

2Live 03 mei 32

Mijn favoriete quotes

Ik ben dol op mooie spreuken, quotes en poëzie light. De meeste quotes houd ik bij op mijn Pinterest bord. Maar ik heb ook een wordbestandje wat ik al minstens 10 jaar bijhoud en de mooiste stukjes in verzamel. Dit zijn (een paar) van mijn favoriete quotes.

2Live 24 apr 63

25 levenslessen

Vandaag ben ik 25 jaar geworden. 25! Een kwart eeuw. Van verjaardagen word ik altijd een beetje sentimenteel. Ik denk terug aan wat is geweest en kijk vooruit naar wat komen gaat. In die 25 jaar heb ik al een heleboel geleerd. Vandaag deel ik 25 levenslessen.

2Live 18 apr 45

De psycholoog

Ieder huisje heeft zijn kruisje, een spreekwoord dat voor velen van ons opgaat. Iedereen maakt wel eens iets mee in het leven wat vervelend en/of erg verdrietig is. Voor de een is het een levensles, de ander valt in een zwart gat. Hulp inschakelen is daarom helemaal niet raar!

2Live 14 apr 27

Tips tegen stress

We hebben het allemaal druk, druk, druk. Ons werk, het huishouden, een sociaal leven, 'leuke dingen doen'... We zijn bezige bijtjes! Hierdoor ligt stress vaak op de loer. Dit zijn mijn tips tegen stress.

2Live 04 apr 36

Overkomt het leven ons?

Het leven is veranderlijk. Niets voor niets zeggen ze ‘Life is what happens while you're busy making other plans’. Al jong leren we dat het leven onvoorspelbaar kan zijn. Maar is dat een kwelling, of juist een cadeautje?

2Live 22 mrt 36

Ik word vrolijk van…

De gelukkigste momenten hoeven niet altijd groot, groter, grootst te zijn. Het kunnen ook kleine dingetjes zijn die je een glimlach op je gezicht brengen en je warm maken van binnen. Ik word vrolijk van...

2Live 21 mrt 32

Nee zeggen

Nee zeggen is een van de moeilijkste dingen die er is. Hoe vaak je wel niet automatisch 'ja' zegt, maar 'nee' denkt is herkenbaar. Even oppassen tot 12 uur vanavond? Ja hoor. Eh, waarom zeg ik ja? Waarom geen nee?

2Live 22 feb 46

Control Freak

Als je me een paar jaar geleden had gevraagd of ik mezelf een control freak vond, had ik volmonding 'Nee' gezegd. 'Ik, alles graag in handen willen houden? Nee joh, nooit last van!'. Maar hoe vaker het tegen me gezegd werd, hoe meer ik het zelf ging zien. Ik ben een control freak.

2Live 08 feb 50

Zingen

Je staat in een groep. De docent vraagt aan je om een glijtoon te maken met je stem of om een stukje te zingen. Je keel perst zich samen en je krijgt er bijna niets uit. Wat is dat toch met zingen?

2Live 20 jan 52

Uitstellen

Mijn hele leven heb ik er al last van: uitstelgedrag. Ik heb er zelfs als straf een keer een extra reflectieverslag over moeten schrijven op het HBO. Met de jaren dacht ik dat het wel beter zou worden. Nee hoor!

1 5 6 7